Είναι μια κλασική μπάλα ιδανική για μασάζ για σημείο προς σημείο των διαφορετικών περιοχών του σώματος,η οποία εγγυάται την απόλυτη χαλάρωση των μυϊκών ομάδων που βρίσκονται βαθιά ή δυσπρόσιτων περιοχών του σώματος όπως ο λαιμός, το πίσω μέρος, οι ώμοι και το στήθος.
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί εύκολα για ανάρρωση, κινητικότητα και ανακούφιση από τον πόνο.